В статье рассказывается о том, как психотерапия работает и почему она не всегда приводит к желаемому результату. Автор делилась своим опытом и рассказывала, как она хотела стать идеальной, но вместо этого столкнулась со своими страхами и стыдом. В конечном итоге, психотерапия помогла ей принять себя такой, какая она есть, и понять, что совершенство не является целью жизни.